Tiešraide
Pieredze
Blogs
Kontakti
0
olbaltumvielas
Kārtot pēc
Kategorijas
Tagi
Autors
Rādīt visu
Visi
biohackeri
biohacking
izaicinājums
māris žunda
prāts
Visi
24h retreat
Attiecības
aukstums
biohacking
biohacking.lv
biohakeri
biohakings
body
Ēdiens
elpošana
ēšana
gaiss
gavēšana
ieteikumi
ilgdzīvošana
kā labāk dzīvot
konference
Kustības
labsajūta
līdz 120 gadiem
Māris Žunda
meetup
miegs
mind
noderīgi instrumenti
noderīgi paņēmieni
olbaltumvielas
pašsajūta
pliko skrējiens
pursuit
rigabiohack
rūdīšanās
snauda
stress
tehnoloģijas
termoregulācija
ūdens
uzladesevi
uzturs
Veselība
Visi
alise
Artūrs
Biohacking
dzenifera
gvido
krist
maris
Mārtiņš Apinis
Riga Biohack
Santa Petersone
21/03/2019
21/03/2019
Kategorijas
biohacking
Miegs – labas pašsajūtas atslēga
Tehnoloģiju entuziasts un Biohacking.lv līdzdibinātājs Artūrs Bernovskis uzsver, ka mēs aptuveni trešdaļu dzīves pavadām miegā, tāpēc miegs ļoti būtiski ietekmē ne tikai ikdienas pašsajūtu, bet arī
[…]